Cara Mengatasi Rambut Rontok

Assalamu’alaykum

Mungkin rambut rontok adalah hal yang sering terjadi di keseharian seorang wanita, terutama sekali wanita yang berjilbab. Menjaga kebersihan dan kualitas rambut yang sehat juga menjadi sebuah keseharusan dalam kehidupan.

Mempunyai rambut indah dengan rambut rontok tentu sangat berbeda rasanya. Akan tampil lebih percaya diri memiliki rambut sehat dan kuat daripada memiliki rambut rontok yang akan lebih memalukan. Ada beberapa penyebab rambut rontok, Sebelum mencoba melakukan perawatan pada rambut rontok, kenali dahulu jenis rambut dan memahami penyebab rambut rontok terlebih dahulu agar tidak salah dalam melakukan perawatannya. Karena setiap jenis rambut memiliki cara yang berbeda dalam merawat rambut rontok.

Rambut, adalah sesuatu yang keluar dari kulit dan kulit kepala, rambut tidak mempunyai syaraf perasa, sehingga rambut tidak terasa sakit jika dipangkas. Rambut sering kali disebut sebagai Mahkota yang berfungsi sebagai pelindung kepala dari panas terik matahari maupun pada saat cuaca dingin. Rambut membutuhkan penataan dan perawatan secara teratur supaya rambut tetap sehat, indah, dan berkilau. Dan perlu di ketahui bahwa rambut, mempengaruhi 30% penampilan seseorang.

Jenis Rambut dapat dibedakan menjadi 4 bagian yaitu:

Rambut Normal
Rambut normal yaitu rambut yang terlihat sehat, kokoh, lembut, dan mudah dirapikan, baik diwaktu basah maupun kering. Kalau sedang bersih akan terlihat mengkilat tetapi tidak berminyak. Cirinya kelihatan segar, tidak lengket dan tidak kusam sehingga mudah diatur.

Rambut kering
Rambut kering adalah rambut yang kelihatan suram dan mudah rusak, hal ini disebabkan oleh akibat kekurangan sekresi kelenjar sebasea. Rambut yang cenderung mudah kusut, disisir akan merusak batang rambut dan ujung rambut yang pecah, kutikel rambut menjadi terangkat dan lepas. Penyebab rambut kering ini terjadi pada rambut yang sering kena trauma baik mekanik maupun kimiawi, terlalu kencang diikat, terlalu kuat dipucatkan, terlalu sering menggunakan shampoo , diblow dan sebagainya.

Ciri – cirinya: Bila dipegang tangan kaku, gersang, bersuara dan pudar, warna rambut pirang/merah tidak bercahaya, tumbuhnya sering tipis & sisik-sisiknya lebih merenggang jadi lebih mudah menerima zat cair

Rambut Porous (termasuk jenis rambut kering)
Rambut porous adalah rambut yang menyerap zat cair, kering, bercabang, dengan pertumbuhan rambut yang sedikit serta kadang berwarna kemerahan yang diakibatkan oleh banyaknya penyasakan, dan bahan kimia kosmetik rambut.

Rambut Berminyak
Rambut berminyak adalah rambut yang terlihat basah dan lengket, mudah kotor karena debu, mudah lengket dan kadang membentuk rumpun rambut (gimbal).

Setelah mengetahui jenis rambut, berikut beberapa cara alami yang dapat lakukan untuk mengatasi Rambut Rontok.

Teh
Teh hijau dengan kandungan antioksidan yang tinggi dapat di manfaatkan untuk melindungi serta merawat rambut dari paparan polusi terlebih dari serangan UV yang dapat merusak rambut bahkan menyebabkan kerontokan.

Berikut beberapa macam teh dan fungsinya:

• Teh melati memiliki manfaat untuk menjaga bahkan membuat rambut anda semakin berkilau. 
• Teh daun mint, berfungsi sebagai penyejuk bagi kulit kepala anda bahkan mampu mengangkat minyak berlebih serta kotoran penyebab ketombe dikulit kepala serta mengurangi rasa gatal.

Mencuci rambut dengan teh dapat di lakukan dengan mengendapkan air rebusan daun teh semalaman kemudian gunakan untuk mencuci rambut . Air teh yang sudah di endapkan tersebut, dapat juga di gosokkan pada kulit kepala. Lakukan cara mengatasi rambut rontok dengan menggunakan teh ini pada saat sebelum keramas.

Madu
Madu memang banyak khasiat, madu tidak hanya baik untuk tubuh, kulit, ternyata madu juga memberi manfaat untuk rambut. Madu bagi rambut tidak hanya membantu merawat rambut rontok, namun dapat juga mencegah rambut kering, dan dapat menghitamkan rambut dan rambut menjadi berkilau, kuat.

Caranya menggunakan madu untuk rambut rontok:
1. Siapkan segelas air yang hangat
2. Campurkan madu cukup dengan satu sendok makan saja, lebih bagus lagi jika di tambah dengan perasaan jeruk nipis
3. Setelah itu aduk secara rata.
 Ramuan tersebut jangan langsung di gunakan, namun gunakan setelah keramas, seperti biasa keramas dengan shampoo dan jangan lupa ramuan madu tadi sekalian untuk keramas. Lalu bilas hingga benar-benar bersih, jika tidak bersih nanti akan menyebabkan ketombe.

Alpukat
Cara mengatasi rambut rontok yang disebabkan oleh rambut kering, dapat di gunakan perawatan dengan memanfaatkan alpukat. Kandungan alami alpukat yang tinggi asam lemak serta nutrisi yang baik bagi rambut tentunya dapat menjaga kesehatan rambut serta mencegah rambut rontok. Gunakan alpukat ini sebagai masker untuk menutrisi rambut rontok pada perawatan harian rambut.

Berikut tips menarik menggunakan alpukat untuk rambut rontok: Bahan: 1. Pertama-tama siapkan satu buah alpukat yang sudah matang, dan haluskan. 2. Siapkan jus lemon, cukup satu sendok makan saja. 3. Garam : satu sendok teh 4. Lidah buaya satu sendok makan, semua di campur hingga menjadi pasta. Cara: 1. Oleskan secara merata ramuan tadi ke seluruh rambut dengan jari saja. 2. Tutup rambut yang sudah teroles secara merata tadi, dan tutup dengan shower cap, dan dengan handuk 3. Tunggu dan diamkan sekitar selama 20-30 menit. 4. Bilas dengan bersih dan rasakan perbedaannya. Untuk hasil yang lebih optimal, lakukan secara teratur. Mengonsumsi alpukat dengan di makan, juga dapat membantu dalam mengatasi rambut rontok.

Sama dengan madu, buah alpukat juga mempunyai banyak manfaat dan vitamin bagi tubuh, terutama untuk pembaharuan sel kulit dalam tubuh. Buah alpukat juga terbukti ampuh untuk merawat dan menyehatkan rambut, baik untuk rambut kering maupun merawat rambut rontok. Vitamin E dalam buah berfungsi untuk daya hydrating, dan kaya akan protein yang melembabkan rambut.

Jamur Merang

Merang mengandung sabun alam yang cukup baik untuk menghilangkan kotoran rambut. Selain itu, beda dengan shampoo modern yang belum tentu cocok dengan keadaan rambut, sabun alami merang tanpa efek samping. Lendir yang terkandung di dalamnya, mampu melapisi helaian rambut dan melindunginya dari debu, sinar matahari yang berlebih dll.

Kemampuan melapisi helaian rambut inilah yang coba digantikan dengan hair conditioner yang tentu saja dibuat dari bahan kimia. Sehingga tidak dapat menyamai mutu sabun merang alami. Untuk memanfaatkan merang, caranya sangat mudah. Merang memang dapat mengobati rambut rontok. Kemampuan merang untuk merawat rambut sebenarnya sudah terpercaya, hanya saja karena zaman sekarang, orang lebih memilih dan menyukai cara yang instan dan cepat, maka merang sekarang tergantikan dengan conditioner, yang tentu lebih praktis dan mudah dalam menggunakannya. Padahal merang lebih alami dan mampu menghilangkan kotoran rambut dengan pasti, berbeda jika kita menggunakan shampoo, yang belum tentu akan cocok untuk rambut kita, dan yang jelas mengandung bahan kimia dan mempunyai efek samping. Selain itu merang juga mempunyai kemampuan untuk melindungi rambut dari terik sinar matahari yang dapat merusak rambut, melindungi dari debu dan polusi. Berikut cara menggunakan merang untuk rambut rontok:

1.       Cukup dengan membakar merang menjadi abu 

2.       Kemudian campurkan abu tersebut dengan air secukupnya. 

3.      Gunakan air rendaman tersebut dengan cara keramas. Jika anda rutin menggunakannya pasti hasilnya akan sangat memuaskan.

Kemiri
Cara mengatasi rambut rontok bisa dengan memanfaatkan kemiri, minyak kemiri dapat memperbaiki serta mampu menguatkan akar rambut hingga tidak mudah rontok. Kandungan minyak yang terdapat pada kemiri sangat bagus sekali bagi akar rambut. Selain dapat membeli minyak kemiri, kita dapat membuat minyak kemiri sendrii dirumah. Cara membuat minyak kemiri dengan ambil secukupnya kemiri lalu tumbuk kasar kemiri tersebut setelah itu kemiri kasar tadi di sangrai menggunakan api yang sedang. Setelah disangrai, tumbuk kembali kemiri hingga halus benar hingga mengeluarkan minyak alami. Anda dapat menggunakan minyak kemiri ini pada saat creambath sebelum keramas.

Minyak Essensial
Minyak essensial berkemampuan untuk membantu pertumbuhan rambut dan mengatasi rambut rontok, yang terpenting kita rutin dan teratur dalam merawat rambut, yang menjadi mahkota khususnya bagi wanita. Minyak essensial yang berkemampuan untuk rambut rontok seperti minyak lavender, minyak lemon, minyak jelantang, dan minyak basil.

Cara menggunakan minyak essensial untuk rambut rontok:
Sangat mudah menggunakan minyak essensial untuk rambut rontok, hanya saja butuh kesabaran dan waktu yang lama. Gunakan pipet untuk mengambil beberapa tetes minyak, lalu oleskan pada kulit kepala. Sambil di pijit-pijit lembut kepala, biarkan semalaman agar minyak benar-benar meresap ke dalam lapisan kulit kepala. Setelah itu keramas hingga bersih.

Pijat Teratur
Lapisan kulit kepala juga butuh aliran darah yang cukup, agar kesehatan rambut terpenuhi dengan baik. Penyebab terjadinya rambut rontok juga disebabkan karena sirkulasi oksigen dan darah di lapisan kulit kepala tidak lancar dan terhambat, agar rambut rontok anda berkurang rajin-rajinlah untuk melakukan pemijitan di kepala secara teratur dan menyeluruh.

Pemijtan di kulit kepala mengurangi rambut rontok, juga dapat membuat rambut kuat, karena secara tidak langsung folikel rambut mendapat suplay darah dan nourishments secara maksimal. Tips mengatasi rambut rontok dengan memijit kulit kepala adalah tips yang sangat gampang dan tentu tanpa biaya. Jadi, bisa di lakukan sesering mungkin, setiap hari. Agar aliran darah menjadi lancar, suplay oksigen di kepala cukup, dan tentu sesuai tujuan yaitu rambut rontok yang berkurang dan lenyap. Kembali ke yang Alami :)

*AHC_admin

 

Sumber :
http://tipskesehatantradisional.blogspot.com/2012/08/tips-merawat-rambut-rontok.html

http://infokesehatan101.blogspot.com/2012/12/cara-alami-mengatasi-rambut-rontok.html

http://perawatanrambutrontok.org/cara-perawatan-rambut-rontok/